od czego

[...] Jeśli chcesz dorpacowqaćswojądietę zapoznaj sie z opracowaniami jakie napisałęm właśnie pod ten cel: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety [...]

hehe no ja wiem, ze jest slabo, ale ty nie wiesz od czego ja zaczynalem

czyli od czego mam zacząć ?

Okej 2. Chodzi o to że np w czasie szkolnym wieksza ilośc węgli a po treningu więcej białka, więcej owoców itd. 3.Posiłek jestem w stanie zjeść jakieś 1,5/2h po zakończeniu ćwiczeń 4. Od czego zależy Zmieniony przez - Jakubekbubek w dniu 2016-09-13 21:26:45

Chyba prawidłowo oddycham. Dlaczego urolog skoro to sprawa układu sercowo-naczyniowego? Czy w czasie seksu też mogę mieć podobnie? W sumie teraz zauważyłem że serce jednak przyspiesza a czasami zwalnia, nie wiem od czego to zależy..

45 tab. Tylko nie wiem od czego prl tak wywalona.

[...] rowniez na mnie nie dziala. Juz sam nie wiem co robic...bo spie po 3-4 godziny dziennie i nie czuje przez caly dzien zmeczenia Ile razy brales zolpidem ? Czasem tak jest ze nie dziala. Cholera wie od czego to zalezy. Mam identycznie. Raz wezme j czuje srednio. Innego dnia wezme i nie jestem juz w stanie z salonu dojsc do sypialni, bo odcina.

Właśnie ciul wie od czego to zależy. Ze raz działa idealnie książkowo 20 min i odcina a czasami nic jak tic tac ..

[...] Juz sam nie wiem co robic...bo spie po 3-4 godziny dziennie i nie czuje przez caly dzien zmeczenia Ile razy brales zolpidem ? Czasem tak jest ze nie dziala. Cholera wie od czego to zalezy. Mam identycznie. Raz wezme j czuje srednio. Innego dnia wezme i nie jestem juz w stanie z salonu dojsc do sypialni, bo odcina. Bralem przez tydzien. Nie [...]

Przynaje racje!!! alkohol w swieta to rzecz pokretna. Przez wodke mam zjechane swieta i ciagle chodze nabuzowany. No i znowu mnie zeby swedza! juz chyba wiem od czego;]] Stay Negative.

Tak ale od czego mam zacząć??

[...] Czyli zastepuje kreatyne w dzialaniu anabolicznym na komorki miesniowe pobudzjac je do wrostu zupelnie inaczej. Ja mialaem na mysli poprostu Ebola jaka cala odzywke zastepujaca odzyki kreatynowe lub oparte na samej kreatynie. Cos od czego mozna miec alternatywe i taka wlasnie sie ma. A zestaw z tego co wiem mozna wyrwac za jakies 240pln.

odłóż na półke to co kupiles, zacznij brać jak dowiesz sie co to znaczy jedzenie, trening i od czego są jakie suple

Od czego może być tak niski co mogę zrobić żeby go podwyższyć

.To od czego są te nudności ? ester leucyny ? czy coś innego .

brzuch dobrze, ale sam dobrze powiedziałeś, że masy 0, a przez wakacje to wątpie czy nabierzesz masy, bo ja zawsze chudne (sam nie wiem od czego

od czego masz Trenera ? konsultuj się z nim w tej sprawie...

a od czego jest SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE? zeby sie pytac, doradzac i innym pomagac... :) tak wiec jeszcze raz prosze o pomoc. z gory wielkie dzieki :)

niestety o odżywianiu nie mam "zielonego" pojęcia, ktoś może doradzić od czego zacząć, jak już pisałem chodzi mi glównie o brzuch gdzie są jeszcze pozostałości tłuszczyku bo w innych partiach nie mam tłuszczu na mięśniach a na brzuchu jeszcze są resztki

Gotowca nie dostaniesz, zrób coś sam, bo jeśli sam się nie pomęczysz to nikt tego nie zrobi za ciebie. Przykładowe plany i od czego zacząć masz w linku który podałem wyżej. Pzdro